Mittels der manuellen Lymphdrainage wird das Lymphabflusssystem aktiviert und die Ableitung (Drainage) des Gewebes angeregt.

​

Dies geschieht durch sanfte, meist kreisförmige Griffe, bei deren Anwendung es Dehnreize gibt.

 

Man unterscheidet zwischen einer aktiven Schubphase in Richtung des gewünschten Abflusses und einer passiven Entspannungsphase.